Реферат. Развитие быстроты средствами легкой атлетики

Тема - Развитие быстроты средствами легкой атлетики Необходимо подготовить реферат из представленных тем (объем не менее 10 стр) и выполнить ряд практических заданий. Темы рефератов: - Развитие гибкости и ловкости средствами легкой атлетики - Развитие выносливости средствами легкой атлетики - Развитие быстроты средствами легкой атлетики - Организация и проведение массовых соревнований по легкой атлетике (на конкретном примере) В реферате обязательно должны быть титульный лист с указанием ФИО, института, группы, содержание (оглавление) и примеры комплексов физических упражнений При составлении списка литературы следует руководствоваться библиотечным фондом МГЮА и официальными ресурсами. Количество источников – не менее 10. Задания для самостоятельного расчета - определить величину ЧСС (пульса) в покое и при двигательной деятельности - определить величину артериального давления - применить один из методов оценки телосложения (индекс Эрисмана, индекс Ливии др.) - выполнить пробу Штанге (задержка дыхания на вдохе), Все полученные результаты записать и отдельным файлом приложить к реферату